Você sabe escutar no seu relacionamento? ou simplesmente você espera para responder? Eis um erro grande que acontece nos relacionamentos, muitos casais não escutam para
A ansiedade quando não tratada, aumenta o nível de cortisol, o hormônio do estresse, mostrando ao nosso corpo que estamos sempre em situações de perigo,
Você sabe a diferença entre ansiedade e o TDAH? A ansiedade tem como forte características a preocupação excessiva, aquele constante sentimento de que coisas ruins
Terapia não é igual conversar com um amigo. Quem observa de fora, pode até pensar que o paciente e o analista estão apenas batendo um
Essa é uma das frases que normalmente os casais que me procuram para a terapia de casal dizem. Além de: “Já tentamos de tudo” “Não
Hoje em dia é comum, algumas pessoas se encontrarem em alguns momentos que geram tristezas em suas vidas, e surge o questionamentos: – Será que
Medo constante de que algo ruim irá acontecer, pensamentos negativos sobre o futuro. Isso é bem comum principalmente em pessoas pessoas com transtorno de ansiedade,
Essa é uma questão muito importante. Um erro bem comum entre os casais é acharem que o outro se sente amado da mesma forma que
1️⃣Você pode procurar quando estiver passando por algum problema na sua vida, que te cause sofrimento emocional e psicológico. 2️⃣Pode procurar em meio a conflitos
