Ansiedade
Como a Vitamina D ajuda na ansiedade?
Você sabia que a vitamina D pode nos ajudar em relação a nossa saúde mental? Atualmente com a correria do dia a dia, é cada
junho 14, 2024
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Relacionamento
Relacionamento: Você escuta para se defender ou entender?
Você sabe escutar no seu relacionamento? ou simplesmente você espera para responder? Eis um erro grande que acontece nos relacionamentos, muitos casais não escutam para
junho 16, 2023
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O que acontece se não tratar a ansiedade?
A ansiedade quando não tratada, aumenta o nível de cortisol, o hormônio do estresse, mostrando ao nosso corpo que estamos sempre em situações de perigo,
junho 15, 2023
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Ansiedade
Ansiedade e TDAH: Qual a diferença?
Você sabe a diferença entre ansiedade e o TDAH? A ansiedade tem como forte características a preocupação excessiva, aquele constante sentimento de que coisas ruins
abril 25, 2023
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Terapia não é igual conversar com um amigo!
Terapia não é igual conversar com um amigo. Quem observa de fora, pode até pensar que o paciente e o analista estão apenas batendo um
janeiro 12, 2023
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Relacionamento
Já tentei de tudo no meu RELACIONAMENTO!
Essa é uma das frases que normalmente os casais que me procuram para a terapia de casal dizem. Além de: “Já tentamos de tudo” “Não
dezembro 14, 2022
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Depressão
Qual a diferença entre Tristeza e Depressão?
Hoje em dia é comum, algumas pessoas se encontrarem em alguns momentos que geram tristezas em suas vidas, e surge o questionamentos: – Será que
novembro 16, 2022
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Ansiedade
É normal sentir que algo ruim vai acontecer?
Medo constante de que algo ruim irá acontecer, pensamentos negativos sobre o futuro. Isso é bem comum principalmente em pessoas pessoas com transtorno de ansiedade,
outubro 5, 2022
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Relacionamento
Você conhece a forma como seu parceiro se sente amado?
Essa é uma questão muito importante. Um erro bem comum entre os casais é acharem que o outro se sente amado da mesma forma que
setembro 25, 2022
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